About info@michaljezek.cz

Tento autor ještě nevyplnil žádné detaily.
So far info@michaljezek.cz has created 60 blog entries.

Jsme jako herci na pódiu?

  Všimli jste si, že puberťáci často říkají: „Nikdy nebudu jako moji rodiče“. A pak jsme všichni stejní. Mluvíme, chováme se a uvažujeme totožně, jako naši rodiče a příbuzní. Přijde nám to jako rutina. Buď naše chování nevnímáme, nebo se tomu čas od času zasmějeme, při vzpomínce, když jsme my byli malí.   Jako herci [...]

By | Červen 21st, 2017|Pomoc - články|0 komentářů

Mužství – kdo jsme a kam jdeme?

  Dostali jsme se do doby, která je jednoduše řečeno zmatená. Lidé vlastně ani nevědí, proč zde jsou a často zasvětí celý život hledání sebe samého. Nastavený systém zapříčinil rychlé dospívání dětí, předal extrémně těžká břemena na ženská bedra a muže postavil mezi tyto reality. Není to jednoduché ani pro jednu skupinu. Hluboko v našich [...]

By | Červen 13th, 2017|Pomoc - články, Terapie|0 komentářů

Červen podle “Tradiční čínské medicíny – tenké střevo”

  Měsíci červenu vládne tenké střevo a s ním párový orgán srdce. Tenké střevo je z pohledu trávení potravy jedním z nejdůležitějších orgánů.  Nachází se mezi žaludkem a tlustým střevem. Díky němu dochází k dokonalému trávení bílkovin, tuků a sacharidů na jednodušší látky. Následně se látky vstřebávají do krevního řečiště. Právě tenké střevo, pokud funguje správně, rozhodne, zda živiny [...]

By | Červen 5th, 2017|Pomoc - články|0 komentářů

Co jsme si to zvykli za zlozvyky?

  Je zajímavé, jak těžké je v dnešní době jíst zdravě. Většina lidí skoncuje s dietou ve chvíli, kdy po ovoci, zelenině a light výrobcích nedokáží zhubnout. Proč?   Strava současné doby je obrazně řečeno mrtvá strava. Neobsahuje vitamíny, minerály ani antioxidanty. Jíme potraviny, které nejen, že tyto látky neobsahují, ale jsou často přesyceny nezdravými tuky, [...]

By | Květen 31st, 2017|Pomoc - články|0 komentářů

Výčitky svědomí

  Přesto, že výčitky mýváme sem tam všichni, primárně jimi trpí ženy. Bude to i tím, že se velmi starají o emoce a pocity lidí kolem nich, více než muži. Čím to? Představte si následující: Jedete na dovolenou a víte, že jste nestihli dodělat práci, kterou za Vás musí udělat kolegové. Nedáte dítěti do školy [...]

By | Květen 25th, 2017|Pomoc - články, Terapie|0 komentářů

MUSÍM VSTÁVAT! MOTIVACE JAKO HLAVNÍ BOD ZÁJMU

  Co tak magického mě žene k tomu, abych ráno vstal v tu nekřesťanskou hodinu? A proč si nejdu lehnout brzy večer a zůstávám vzhůru do pozdních hodin? Proč si většina lidí odříkává sladké? Proč pracují přesčas? Ach ano, ta MOTIVACE :-) Motivace nám pomáhá dosahovat cílů, které jsme si sveřepě stanovili. Dělá z NEMOŽNÉHO MOŽNÉ   Pozitivní [...]

By | Květen 23rd, 2017|Pomoc - články, Terapie|0 komentářů

Konfrontace vašich emocí, jako cesta k trvalému štěstí

Cesta k trvalému štěstí . . . Už jste někdy viděli šťastného člověka, který by neměl co na práci? Já ne :-D A proto mě baví jít z akce do akce. Víte, ono štěstí a radost nepadá z nebe jako kapky deště. Ono se tvoří. Pokud totiž netvoříme my, nemůže přijít ani štěstí. Často slýcháváme abychom se [...]

By | Květen 15th, 2017|Pomoc - články, Terapie|0 komentářů

O maminkách

  ,,Za vše, co jsem nebo čím se domnívám, že jsem, vděčím své matce." Abraham Lincoln   Den matek, jeden jediný den, kdy svým maminkám vzdáváme úctu. Úctu k jejich síle, něžnosti, citu a trpělivosti. Pravdou je, že bychom si jejich statečných činů a rozhodnutí měli vážit každičký den. Proč?   Dala mi život. Bez [...]

By | Květen 12th, 2017|Pomoc - články|0 komentářů

Vím proč nejste úspěšní

  V roce 1981  získal neurochirurg Roger W. Sperry Nobelovu cenu za výzkum mozkových hemisfér. Od té doby víme, že každá část mozku zpracovává jiné informace a jedná na zcela odlišných podnětech. Levá hemisféra je naší analytickou myslí, je to centrum logiky. Na základě logiky, naučené vědy, dat a faktů dokáže utvářet závěry. Je to ta [...]

By | Květen 11th, 2017|Pomoc - články, Terapie|0 komentářů

Rituály v našem životě

  Rituál je definovaný jako slavnostní zvyklost. Nepleťme si, ale zvyklost se zlozvykem nebo čímkoli negativním. Rituál je něco, co ulehčuje naše bytí a dává nám jistotu. Rituály známe jako společenské události. Já si například vzpomenu na krájení jablka o Vánocích, nebo říkanku při velikonočním veselí. Takové rituály vznikaly v dobách, kdy na světe panovalo mnoho [...]

By | Květen 8th, 2017|Pomoc - články|2 komentáře