Dostala se mi do ruky báječná kniha – Pryč s kyselostí – Kurt Tepperwein

Podělím se s Vámi o recept na odkyselení.


Jak zjistit překyselení organismu?

Překyselený organismus můžete zjistit i vy sami. Projevuje se totiž třeba únavou, sníženou imunitou. Dalšími projevy může být i nespavost, zavodnění, migréna či zažívací problémy. To, že máte překyselený organismus, můžete zjistit měřením pH ze své moči.
V lékárně lze koupit lakmusové papírky. Papírek se ponoří do skleničky s močí a jeho barva se změní podle pH.

Ideální biologická hodnota tkáně leží mezi pH 7,4 až 7,5. Bohužel běžná hodnota dosahuje často sotva 5,5 – překyselení se stalo běžným u většiny lidí. Díky procesu odkyselování během noci je ranní moč nejkyselejší. Proto slouží jako měřítko. Pokud je její hodnota nižší než pH 7, musí být tělu odlehčeno dodatečným podáním zásaditých látek. (Zdraví kojenci, živení mateřským mlékem, mají moč o pH 8 až 8,5…) Moč je dobré měřit několikrát denně, neboť v pH dochází během dne k výchylkám. Ranní moč bývá převážně kyselá. Naopak okolo 17 hodiny bývá nejvyšší obsah zásaditých látek. Pokud hodnota pH moči klesá pod 7 jednotek, užijme zásaditou směs. Pijme jednou až dvakrát denně tak dlouho, dokud se ranní moč nestabilizuje na pH 7 jednotek. Pokud se pH ranní moči pohybuje nad 7, jedná se patrně o blokádu vyměšování kyselin. Opět pomůže každé ráno užít zásaditou směs. Do týdne blokáda zmizí a tělu se uleví. I při užívání zásadité směsi může hodnota pH náhle klesnout až na 5 jednotek. Příčinou bývá – při dostatečném přísunu zásad – rozpouštění další a další „zásobárny odpadu“, což vždy vede k náhlému přísunu kyselin. Nenechme se tím zmást a dál doplňujme zásady, aby se organismus mohl těchto dlouhodobě uložených odpadů zbavit.


Potřebné ingredience na zásaditou směs:

Natrium phosphoricum 10

Kalium bicarbonicum 10

Kalcium carbonicum 100

Natrium bicarbonicum 80

Magnesium carbonicum 50


Jak užívat směs?

Užíváme jednu kávovou lžičku (osm až deset gramů) do 3dcl vlažné vody (tělesné teploty).

 

Kde směs pořídit?

Tuto směs si můžeme nechat namíchat v lékárně. Ajurvédská medicína připomíná, že v době od 10 do 14 hodina a po 22. hodině by se neměl užívat žádný prostředek k odkyselování.

 

Co může způsobit překyselení:

  • Rakovinu
  • Kardiovaskulární problémy
  • Obezitu
  • Cukrovku
  • Oslabení imunity
  • Poškození volnými radikály
  • Předčasné stárnutí
  • Osteoporózu
  • Nedostatek energie
  • Únavu
  • Plísňová onemocněními či ekzémy
  • Opotřebení žláz
  • Roztržitost
  • Nespavost
  • Zadržování vody v organismu
  • Migrény
  • Zažívací problémy
  • Záněty kloubů